返回主頁(yè)
收藏本站
過敏性鼻炎高發(fā)季，治療指南快收藏！
很多人都知道，每逢春暖花開的時(shí)節(jié)，都是過敏性鼻炎患者最難熬的時(shí)候。但其實(shí)，每逢季節(jié)更替，過敏性鼻炎患者都會(huì)出現(xiàn)鼻癢、流鼻涕、打噴嚏、眼睛癢、流淚、耳朵癢等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)呼吸氣急，胸悶憋氣等。
如果過敏性鼻炎嚴(yán)重影響了人們的工作和生活，在日常生活中我們?cè)撊绾沃委熀皖A(yù)防呢？
首先你需要了解什么是過敏性鼻炎！
什么是過敏性鼻炎
過敏性鼻炎是由過敏原引起的鼻黏膜的變態(tài)反應(yīng)性疾病。過敏原有很多種，如花粉、動(dòng)物皮毛、塵螨。除了過敏原外，遺傳也會(huì)造成人體的過敏性疾病，發(fā)生在鼻腔黏膜，就是過敏性鼻炎。春季花粉最多，發(fā)病人群也就最多。中醫(yī)在臨床上多分為肺氣不足、腎陽(yáng)不足、脾氣虛弱。
過敏性鼻炎的表現(xiàn)
以鼻癢、陣發(fā)性噴嚏、流清涕、鼻塞、眼癢、嗅覺下降、喉部不適、嗅覺下降為主癥。
1、肺氣不足證：表現(xiàn)為鼻腔奇癢，連續(xù)打噴嚏，繼而流大量清水樣鼻涕，鼻塞、嗅覺減遲，舌質(zhì)淡紅苔薄白，脈沉細(xì)。
2、脾氣虛弱證：表現(xiàn)為鼻塞而脹，鼻涕清稀或粘白，嗅覺減退，呈息肉樣變。伴有頭暈，氣短，四肢困倦，胃納欠佳，大便時(shí)溏，舌質(zhì)淡胖苔白，脈濡弱。
3、腎陽(yáng)不足證：多見于常年性過敏性鼻炎患者，鼻癢不適，噴嚏連連，清涕難收，并以早晚為重；伴有畏寒肢冷，精神萎靡，小便清長(zhǎng)。夜尿多，舌質(zhì)淡，脈沉細(xì)緩。
過敏性鼻炎的危害
1、堵塞鼻腔，阻礙通氣。
2、導(dǎo)致咽炎的發(fā)生。
3、形成鼻息肉甚至鼻咽癌。
4、記憶力減退，反應(yīng)遲鈍，頭痛，睡眠質(zhì)量降低等。
過敏性鼻炎如何治療？
1、穴位按摩
（1）迎香穴：位于面部，鼻翼外緣中點(diǎn)，當(dāng)鼻唇溝中。因能主治“鼻鼽不利，窒洞氣塞”，鼻塞不聞香臭，故名迎香，屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng)的穴位，主要有疏散風(fēng)熱、通利鼻竅的作用。
按摩的方法：用雙手中指指腹按揉迎香穴，每次按摩2分鐘，以局部按壓有酸脹微痛感為佳，用力不可過大，手法輕柔緩和。
（2）上星穴：位于頭部當(dāng)前發(fā)際正中直上1寸，為督脈經(jīng)穴 ，按摩此穴有降濁升清、寧神通鼻的作用。
按摩的方法：用單手中指指腹按揉上星穴，每次按摩2分鐘，以局部按壓有酸脹微痛感為佳，手法輕柔緩和。
（3）列缺穴：兩手虎口自然平直交叉，一手食指在另一手橈骨莖突上，指尖下凹陷中是穴，有宣通鼻竅，通調(diào)任脈的作用。
按摩的方法：用單手拇指指腹按揉列缺穴，每次按摩2分鐘，以局部按壓有酸脹微痛感為佳。
（4）四白穴：位于面部，瞳孔直下，眶下孔凹陷處，具有明目利竅疏風(fēng)清熱的功效。
按摩的方法：用食指指腹按揉四白穴，每次按摩2分鐘，以局部按壓有酸脹微痛感為佳。
2、麥粒灸
麥粒灸是艾柱瘢痕灸的一種，即將艾絨搓成麥粒大小的艾柱直接放在體表以施灸的一種治療方法。治療過敏性鼻炎時(shí)，可在患者背部的風(fēng)門穴、肺俞穴、脾俞穴、腎俞穴等位置上施灸，達(dá)到調(diào)整臟腑功能，增強(qiáng)抵抗力的功效。
操作：將艾絨做成麥粒大小的艾炷，安放在以上穴位；用線香點(diǎn)燃，任其自燃；至燃燒至二分之一時(shí)將其壓滅；連續(xù)灸6-9壯。
3. 穴位埋線
埋線療法是將羊腸線或醫(yī)用高分子生物降解材料埋入穴位后，對(duì)穴位形成一種溫和且長(zhǎng)效的刺激療法，達(dá)到“深納而久留之，以治頑疾”的效果，過敏性鼻炎的患者通過埋線治療可以起到補(bǔ)益肺氣、健脾益氣、疏經(jīng)通絡(luò)的功效。
該法具有治療周期長(zhǎng)、療效確切、操作簡(jiǎn)單安全等特點(diǎn)。
日常生活如何預(yù)防過敏性鼻炎
1、在花粉或者灰塵較多的季節(jié)，關(guān)閉汽車或者房間的窗戶。
2、保持室內(nèi)清潔無(wú)塵以減少過敏原；移去過敏原，包括寵物，煙，甚至可疑的花草或者家具。
3、注意鼻腔清潔，經(jīng)常清洗鼻腔。圖片
4、加強(qiáng)室外體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
過敏性鼻炎食療方舉隅
1、辛夷花煮雞蛋
材料：辛夷花10個(gè)，大棗4枚，雞蛋2只。
做法：先用水煮大棗、雞蛋約10分鐘，后下辛夷花，再煲10～15分鐘；喝茶吃雞蛋。
功效：祛風(fēng)健脾，通鼻竅。
2、扁豆淮山藥粥
材料：炒扁豆60克，淮山藥60克。
做法：先炒扁豆、淮山藥，后加米煮成粥。
功效：健脾，適用于脾胃虛弱、大便稀溏的患者，小兒過敏性鼻炎最為適合。
3、蒼耳茶
材料：蒼耳子10克，辛夷花15克，白芷10克，薄荷葉2克，蔥白適量。
做法：蒼耳子、辛夷花、白芷一起煲10～20分鐘，加入薄荷葉和適量蔥白后，當(dāng)作茶飲。
功效：主治過敏性鼻炎、鼻塞、流涕等癥。
